众考生明日上考场 决战日即将来临

　　东北网齐齐哈尔6月6日电 记者6月5日在市招考办了解到，齐市将有31572名考生参加今年的高考。

　　有关专家提醒考生：考前的物质准备是高考成功的先决条件。

　　考生要备齐考试用品。考试前一天，要仔细检查高考必备的文化用品，如准考证、钢笔、三角板、半圆仪、圆规、铅笔、橡皮等，高考的前一天晚上，考生睡前要将包括准考证在内的所有必备品装在一个袋子里，放在容易见到的桌子上。每天考试出发前，一定要检查一下，必备品是否带齐了。

　　要注意养精蓄锐。如果临考时突发疾病或体力不支，头昏脑胀，将会造成终生的遗憾。所以，考前要注意养精蓄锐。一要注意用脑卫生，不搞疲劳战术，不开“夜车”，不再演算那些偏、难、怪的题。二要注意饮食起居，预防感冒，腹泻等疾病的突发，多补充一些优质的蛋白质食品，如鸡蛋、瘦肉、肝、牛奶和豆制品等，多吃蔬菜和水果。考试前一天不要参加动作较激烈、体能消耗比较大的体育运动。

2009-08-18 06:39:13